Сезонне меню 2025(весна)

Понеділок 1 тиждень

Найменування страви

вага 

 білки

жири 

вуглеводи 

Енергетична цінність 

Від 3-4 років

Від 4-6 (7)років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7)років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7)років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7)років

Від 3-4 років

Від 4-6 (7)років

Сніданок

Яйце варене

24

24

5,08

5,08

4,6

4,6

0,28

0,28

62,8

62,8

Каша гречана  в’язка

82

103

1,28

1,6

2,02

2,52

12,77

13,28

76,66

94,48

овочі натуральні (томат)

35

50

3,25

3,75

3,13

3,15

8,97

10,35

74,42

81,72

Чай

150

180

Всього за сніданок:

291

357

9,61

10,43

9,75

10,27

22,02

23,91

213,88

239

Обід

Суп польовий

150

200

2,13

2,75

2,51

3,14

10,03

13,13

68,85

88,75

Биточок  рибний  на пару

40

70

5,41

8,78

3,53

6,25

5,52

9,59

80,56

133,28

Ікра з буряка

30

40

0,37

0,54

0,07

0,1

1,56

2,25

7,82

11,27

Каша в'язка пшоняна

60

80

1,82

2,43

0,15

0,21

10,27

13,7

46,95

62,6

Компот із сухофруктів

100

135

0,165

0,22

0

0

8,815

12,09

33,875

46,43

Хліб

30

30

11,8

11,8

12

12

5,85

5,85

389

389

Фрукти свіжі

60

80

0,22

0,32

0,22

0,32

5,62

8,32

24,3

36

Всього за обід:

470

635

21,915

26,84

18,48

22,02

47,665

64,93

651,355

767,33

Вечеря

Котлета рублена з курятини

58

77

10,8

14,5

3,58

4,62

8,23

11,2

110,7

147,6

пюре картопляне

82

103

1,28

1,6

2,02

2,52

12,77

13,28

76,66

94,48

Капуста тушкована

30

40

0,61

0,82

3,58

4,11

2,84

3,79

44,52

53,39

Компот із свіжих фруктів

120

160

0,24

0,32

0,24

0,32

12,23

16,3

49,74

66,32

Хліб цільнозерновий білий

15

15

6,3

6,3

6

6

3,1

3,1

194

194

Всього за вечерю:

305

395

19,23

23,54

15,42

17,57

39,17

47,67

475,62

555,79

Всього за день:

1431

1923

50,755

60,81

43,65

49,86

108,855

136,51

1340,86

1562,12